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誓杀朱潜龙和日本人根本一郎,彭于晏都始终是保持着自律的

在这个以秒计时的时代里,太多人囿于焦虑和疲惫之中。
日复一日重复着忙碌的工作和家庭生活的琐碎。
下班回到家中,瘫躺到沙发里,刷刷手机,再提不起劲做其他事情,感觉像是被生活拖着走。
的确,一旦匆忙起来,我们很容易陷入疲倦的状态中。
但也有另一种人,越是艰难,就越是严格要求自己,用极致的自律和努力,去应对人生。
演员彭于晏就属于这样一种人。
即使是身处高节奏、日夜颠倒的演员行业,他依然会抽出时间到健身房锻炼。
每拍一部戏,他就学会一样技能。
体操、综合格斗、巴西柔术、泰拳……只要能更完美演绎角色,他就会拼了命去学去练。
从140斤的小胖墩到肌肉满满的完美身材,从七年的低谷里翻滚重生到如今大红大紫的实力派演员。
彭于晏用他的经历告诉我们,人生开挂,全凭自律和努力。
最近,十点君也采访了彭于晏,听他讲述电影《邪不压正》的拍摄故事,以及大红大紫背后的励志人生。
人生,没有什么过不去的坎
有句话说,每份你羡慕的生活背后,都有一份你不知道的苦。
再光鲜亮丽的人生背后,也有过一次次的至暗时刻。
对于彭于晏而言,这样的时刻持续了长达7年的时间。
七年事业低谷,回忆起那段时光,彭于晏曾说:
“我当时好迷茫,为什么别人会有那么多的戏演,有那么多粉丝,赚那么多钱,拍那么多广告,而我没有?”
后来彭于晏想明白了:“其实,就是自己不够好。”
最困难的时候,他想过放弃,想过退出这一行,但母亲的一席话,让他豁然开朗。
母亲对他说:“现在拥有的不会是一切,现在失去的也不会永远失去,人生的路很长,要同时学会执着和放下。”
再难的时候,也会过去的,执着于不如意,不如把低谷看成一个脱变过程,努力让自己变得更好。
带着这种信念,彭于晏开始了《翻滚吧!阿信》的拍摄。
当时的彭于晏就像影片中的阿信一样,追求梦想,也在寻求着一个翻身的机会。不管这部电影是不是这个机会,但彭于晏知道自己一定要演好他。
为了演好这部影片,他把自己当成专业体操运动员,八个月的魔鬼式训练,几乎每天都要进行十多个小时的训练,为了塑形,只吃水煮的不加任何调料的食物。
就像影片中说的:“如果你一生只有一次翻身的机会,就要用尽全力。”
凭借着剧中的表演,他入围了金马奖最佳男主角的角逐名单,那一年入围的有葛优、王千源、刘德华等他尊敬的前辈,可以说,是他的“小巅峰时刻”。
他证明了自己,也证明了人生没有什么过不去的坎,全力以赴,才是对生命的最大敬意。
加倍努力,才能过上想要的生活
事实上,《翻滚吧!阿信》只是彭于晏“折磨”自己的开始。
角色让我学到很多东西,一方面是演技的增长,还有对人性的理解。另一方面是跟导演、工作人员,从不认识到成为朋友,一起花费心血和时间创作一个作品,这个东西是foreverlasting的,让我觉得我有做一些东西存在于这个世界上。
留下好的作品,让彭于晏觉得,演员这个职业值得做一辈子。
所以为了拍《激战》,他找教练学习了武术和格斗,魔鬼训练加节食长达三个月之久。
三个月里,他学会了泰拳、巴西柔术、锁技等技能,最后影片入围金马奖和金像奖,林超贤导演直言“没看错人”。
拍《黄飞鸿之英雄有梦》,半年的时间,他又学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳。
拍自行车赛手题材电影《破风》之前,他每天骑行6、7个小时,用超过导演规定的任务量去提升自己,几乎把香港的山全部骑遍了,除了每天十公里的实地骑行外,回到酒店还要进健身房继续练习。
拍《湄公河行动》,他接受了枪械训练,学习与缉毒犬相处,还学习了泰文及缅甸语,甚至还接受了泰国皇家御用保安的特训。
拍摄爱情电影《听说》的时候,涉及到聋哑人的交流镜头,他专门去学了三个月手语。
偶尔心里犯怵的时候,他清醒地告诉自己:
你东西不够,你准备够了,你透彻了,一个月不够就两个月,两个月不够三个月,实在不行半年准备,你就一定能自信了。
在这个什么戏都可以用替身的年代,他坚持能自己做的就自己做,洪家班武行的兄弟们甚至跟他开玩笑说“要是你不干演员了可以来干武行。”
有这么一句话:“我们拼尽全力,过着平凡的一生。”
生活里,本就没有容易二字。
不管是年少见过了母亲为生活而奔波,还是那段低迷日子的经历,彭于晏深知,只有凭借强大的意志力,付出加倍的努力,才能获得自己想要的。
越自律,越幸运 不管是生活,还是事业,彭于晏都始终是保持着自律的。
他很明白清楚自己要走的路,也很愿意为了精进自己去尝试新的东西。
就像在荷尔蒙飞溅的《邪不压正》里,彭于晏是侠,也是隐,在“北平”屋顶飞檐走壁,让彭于晏觉得“每一天都很刺激”。
姜文导演的不按常理出牌,也带给了彭于晏新的挑战。
导演常常会给你不一样的东西,以前拍戏可能是台词背好,准备好ABCD,到现场就那么演。拍姜导的戏是没有台词的,到现场拿台词,然后开始背,背下来之后,准备上场的时候又一张完全不一样的台词,再背背背。这种感觉其实是很过瘾的。
李天然这个角色需要一个会打的,有动作戏经验的年轻演员。
16年前“小鲜肉”彭于晏是无法胜任的,好在这些年来格斗、枪战、武打,各种动作戏累积了不少经验。
追梦是这个时代不少年轻人都在做的事情,面对未知的恐惧,现实的残酷,有人选择放弃,但彭于晏却十分乐意尝试付出。
彭于晏在演员这条路上绝对称不上是天赋异禀,所以他更追求随遇而安:
“假设骑单车,你知道这条路很难走,很多车子在前面坏掉了,恐惧在这里,但这个恐惧会让你更加集中。不要想太多,想太多没用,就像姜文导演说的,说干就干。”
勇敢要求自己,是追梦路上的必需品。足够自律,才能足够幸运。
如今的彭于晏早已不复当年的青涩,但自律、勇敢、知足,让他依旧能够塑造好少年感十足的李天然。
演员这条路并不好走,彭于晏一路上就如同他最爱的热血漫画里的主人公一样,“刚开始的时候可能很逊,一直很努力,慢慢累积,克服挫折,才成为一个很厉害的高手。”
如果说,篮球少年樱木花道目标是打败所有对手,忍者少年鸣人目标是成为火影,那么演员这条路上,彭于晏的目标是不计代价攻克下各种角色。
彭于晏曾说:“我没有才华,所以用命去拼。我不怕苦,就怕学不到东西。”
我们活在这个世界上,本就是平凡的芸芸众生之一。才华、运气都是虚无缥缈的,唯有努力是最真实的。
而要想要持之以恒的努力,就必须像彭于晏一样先养成自律的习惯。
自律不仅仅可以让我们克服困难,同时也能帮助我们收获好身材和健康。
比如保持早睡和运动。
早睡可以解决80%的问题。睡眠好了,问题就少了;运动多了,身体就健康了。没有什么比精力满满的自己更让人欣喜。
我很喜欢一句话:“没事早点睡,有空多挣钱。”
既然来人间一趟,就要不负好时光,把握能握在手中的美好,追求心之所向的生活。
就像彭于晏那样,认真对待自己,更认真对待生活和工作。
或许人生难熬,但只要你坚持有所付出,上天不会亏待努力的人的。

在去年的电影《邪不压正》里,除了廖凡、姜文等大咖的精湛演技,最吸睛的还要数彭于晏那身健美的肌肉。

彭于晏为何能从台湾小生中脱颖而出成霸屏男神

电影《邪不压正》的热播,再次将彭于晏推上了热搜榜。彭于晏在电影里展现的完美身材,让无数迷妹尖叫、舔屏。连导演姜文都忍不住称赞:“他用他的灵魂指挥他的肉体,这样的身体,比古希腊的雕塑还漂亮。”

-自律的人生,才有可能开挂-

面对他惹火的身材,连导演姜文都忍不住惊呼:“哎哟我去!”“很性感啊!”

文/一床情书

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不得不说,彭于晏已经成了“国民男神”的代名词了。

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有人说,你的身材里藏着你的自律。而坚持自律,本就是一件很酷的事情。可是,彭于晏的好身材并不是天生的,而是靠自己的努力和坚持拼来的。彭于晏小学刚毕业时是一个小胖子,他的身高只有1.5米,但体重达到了140多斤。

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这爆棚的荷尔蒙气息,难怪引得女生们尖叫连连。可是,又有多少人知道,少年时期的彭于晏,曾是个不折不扣的小鲜肉。

随着《邪不压正》的热映,台湾小生彭于晏再度成为热搜人物。

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只是一个眼神、一个动作、一个表情,就能让小迷妹们小鹿乱撞、心花荡漾!

彭于晏是2002年出道的,与杨丞琳、范玮琪、余文乐合作了人生第一部偶像剧,《爱情白皮书》。

他在戏中扮演男一号李天然,表面上是一位医生,实际身负杀师之仇,年少时亲眼目睹师兄朱潜龙勾结日本人屠杀他师父全家,而他也差点被毁尸灭迹。

进入演艺圈后,彭于晏看到身边的人都开始红了,而自己没有什么片约,还陷入了经纪公司的合同纠纷。他觉得是“自己还不够好”。所以,他要努力抓住每一次机会。《翻滚吧,阿信》里有很多专业的体操动作,这对演员来说不仅是演技的要求,还有技术的要求,所以起初没人敢接这部戏,而彭于晏抓住了这个机会,“如果只有一次翻身的机会,就要用尽全力”。为了练就运动员身材,他每天往返台北和宜兰之间进行集训,每天超过10个小时的训练强度,就这样训练了8个月。凭借着《翻滚吧,阿信》这部电影,彭于晏在事业上打了漂亮的“翻身仗”。

在众女孩的眼里,他早就是自己的“老公”了,虽然“老公”已经37岁了,却依然小鲜肉一枚,才华与颜值并存,简直就是行走的荷尔蒙!

在当年,这四个如今耳熟能详的名字都是刚出道不久的新人,彭于晏跟她们一样,并不是专业出身,只因较好的面容和身材才被选中。

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但你以为他生来就是这样吗?那你就大错特错了!

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15年后,李天然从国外潜回北平,誓杀朱潜龙和日本人根本一郎,没想到却成了蓝青峰手中的一颗棋子,后来在红颜知己关巧红的激励下,以及唐凤仪的助力下手刃仇敌。

但是,他并没有因此而懈怠。拍《激战》时,他每天和职业拳手实战训练,坚持了三个月,学会了综合格斗、泰拳等技能。拍《黄飞鸿之英雄有梦》,他从踢腿、拉筋、南拳练起,每天和8个武行师傅对打,出去参加活动,也把电影武术指导洪金宝的弟子带在身边学习武术,就这样坚持了9个月,学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳。拍《破风》,他每天去香港骑行六七个小时,基本将全香港的山都骑了个遍,还考到了场地专业赛车手证。

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不管是《爱情白皮书》、《蜂蜜幸运草》、《我在垦丁天气晴》还是电影《爱的发声练习》,彭于晏都始终摆脱不了偶像剧中的奶油小生形象。

彭于晏在受访时透露,为了得到李天然这个角色,他下了很大的功夫,首先,他向姜文导演毛遂自荐;第二,为了练好北京话,他专门找老师学了几个月;第三,开拍前前往成家班集训习武,每天8至10小时,刀剑棍棒拳术,跑酷吊威亚,样样都要练习,第四,在戏中他奉上了从艺以来最大尺度的表演。

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彭于晏曾经是一个小胖墩,出生时因为个头很大,让妈妈骨盆都裂了,小时候的他圆滚滚的,饭桌上只要有他的身影,那基本上不会留下剩菜。

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彭于晏曾经说过:“我没有才华,只有拿命去拼。”而拼命,需要强大的意志力和不懈的坚持。坚持自己信念的人,永远也不会被困难击倒。

因为肥胖,身体不好,小小年纪便得了哮喘,母亲担心他的身体,于是开始带他去游泳锻炼,

2009年,彼时的彭于晏因为合同纠纷,经历了职业生涯的最大低谷,在他迷茫不知所措的时候,同班好友阮经天已经凭借《艋舺》夺得金马影帝。

功夫不负苦心人!观众不仅见识了他干净利落的身手,也被他如同雕塑般的身材和清澈如少年般的眼神所迷醉,姜文导演、许晴、周韵、廖凡等前辈搭档均对他的表现赞不绝口。

功夫不负有心人,正所谓每一个胖子都是潜力股,减下肥的他是那么的干净阳光,笑起来让人感觉如沐春风。

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他不止一次提到过曾经的困境:“为什么人家有那么好的戏演,有那么多粉丝,赚那么多钱,拍那么多广告,而我没有?”

自2011年凭《翻滚吧!阿信》跻身为台湾一线小生后,彭于晏便开启了霸屏模式,从台湾到香港,再到内地,7年时间里,他主演了25部电影,2部电视剧。先后跟林超贤,张一白,洪金宝,张艺谋,许鞍华,姜文数位大牌导演合作,演绎了黄飞鸿,林思齐,方新武,孙悟容,李天然等数个深入人心的银幕角色。

也因为他的阳光帅气,他被导演看中,演了人生中的第一部偶像剧《爱情白皮书》。

后来,他总结出了原因:其实,就是自己还不够好。

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那部剧里有余文乐、杨丞琳和范玮琪,后来这几人都渐渐成为青春偶像。

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